Instrucciones para quedarse dormido.

Te acomodas,hasta lograr una relajación del cuerpo tanto de los hombros como de extremidades,comienzas a cerrar los ojos,las tensiones de la cara se sueltan, los labios se relajan comienzas a babear te das vuelta en diferentes direcciones lo que te lleva a una duración de vigilia de 20 minutos. Hasta lograr que la mente piense estupideces sobre algo que nunca en tu viva va a suceder.